情報疲れしていませんか？ スマホやPCによる情報過多がもたらす影響 朝起きた瞬間にスマホを手に取り、SNSやニュース、メールに目を通す。日中はPCに向かいっぱなしで業務をこなし、移動中や休憩時間にはまたスマホで動画やSN...